Ez pedig rendkívül zavaró és kellemetlen. A következőkben néhány tippet adunk, amellyel mérsékelhető az izzadás.

Legjobb formában, nyáron is

Az évnek ennek az időszakában különösen fontos, hogy magabiztosak legyünk, és a legjobb formánkat hozzuk, ezért reális elvárás, hogy egy kicsit elejét vegyük a túlzott izzadásnak, és bevessünk néhány természetes technikát ennek enyhítésére. Elérhető, hogy a dezodor jobb hatásfokú legyen, célszerű már a tusolás után használni, a hónalj területét kezelni vele, és nem megvárni, hogy újra leizzadjunk.

A megfelelő anyagból készült ruhák viselése szintén segíthet egy kicsit csillapítani a kóros mértékű verejtékezést. Egy jól szellőző ruhadarab, ami pamutból készült, ráadásul nem hajlamosít a gombás fertőzések megjelenésre, mint a műszálas anyagok. Jó választás lehet egy kényelmes lenvászon ruha is.

Bizonyos fokú izzadás teljesen természetes, tehát nem az a cél, hogy egyetlen csepp verejték se peregjen le a testünkről. Ugyanakkor az igényes, ápolt megjelenés megköveteli, hogy illatosak, frissek legyünk.

Természetes módszerek az izzadás csökkentésére

Az étkezés és a folyadékfogyasztás is befolyásolja szervezetünket. Némely ételek, italok fokozhatják az izzadás mértékét, ezekből megfontolandó a kevesebb bevitel. Ilyen például az alkohol, a csípős, fűszeres ételek, a koffein. Ugyanígy a téli, melegítő fűszerek, mint a gyömbér vagy a fahéj szintén kerülendők. Helyette frissítő ételek, italok beiktatása javasolt. Bőséges vízfogyasztás, sok gyümölcs és zöldség, melyek lédúsak, és segítik a hidratációt.

Az ételek, italok és a ruházat mellett gondolni kell a dezodorokra. Ezekből választható a szervezet számára sokkal természetesebb változat, melyek nem gátolják az izzadást, hanem szagsemlegesítő vagyis deoaktív komponensekkel moderálják azt. Hasznos információkról, természetes kozmetikumokról olvashatunk a BIOLA Webshop bejegyzéseiben. Érdemes szétnézni ezen az oldalon, ugyanis natúr kozmetikumok széles tárházát kínálja!

Szagsemlegesítő dezodorok

Érzékenyebb hónalji területekre, melynél gyakoribb a szőrtüszőgyulladás, ajánlott a Bio reishi, echinacea krémdezodor. Nyugtatja, és természetes módon ápolja a bőrt, elkerülve a gyulladások kialakulását.

Érdemes kipróbálni az Everyoung Biodynamic Skin Care Bio mandarin dezodort, mely friss, üde érzetet biztosít. Ez a testpermet teafa, eukaliptusz, citromfű illóolajok révén ápol, és fenntartja a megfelelő higiénikus állapotot. Emellett támogató hatóanyagai segítik a bőrregenerációt. Mentes az alumíniumsóktól, alkoholtól, természetes, bőrbarát.

Remek választás a Biola bíbor kasvirágos krémdezodorja, mely bőrgyógyászatilag tesztelt, szintén mentes az alumíniumsóktól, biztosítja az üde, friss érzetet, és hatékonyan támogatja az izzadás mérsékelését. Neked melyik tetszik a legjobban? Próbáld ki mindegyiket!